Parlare in pubblico? Vinci la tua paura in 7 semplici passi

parlare in pubblico

Forse non hai mai provato questa sensazione, magari ti angoscia solo il pensiero o volente o nolente ti é toccato o sai che ti toccherà; parlare in pubblico é un problema per molti, se non per tutti.

Prima o poi, lavorativamente, per impegni familiari o in qualsiasi altro ambito potrebbe capitarti questa “incombenza”. A me, da timido ed introverso, é già capitato in diverse occasioni, sia in italiano che in inglese, ed ogni volta che so che tra un giorno, un mese, un anno mi toccherà farlo ancora una volta, una parte di me vorrebbe solo scappare.

Ma come ogni paura e timore va affrontata e sconfitta, o quantomeno gestita. Io ho imparato a farlo applicando queste 7 strategie e su di me hanno funzionato. Vuoi provarle anche tu?

“Il cervello umano inizia a funzionare nel momento in cui sei nato e non si ferma mai … finché non ti alzi in piedi per parlare in pubblico.”

George Jessel

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