Un millimetro

Se sei è arrivato sulle pagine di Un Millimetro, probabilmente sei alla ricerca, anche se ancora forse non lo sai, di un sistema o una soluzione per crescere o migliorarti.

Ci sono molti sistemi per farlo, c’è chi lo fa leggendo un libro, chi preferisce farlo guardando un film e chi invece si mette lì e solo basandosi sulla sua esperienza e le sue sensazioni migliora o prova a migliorare, un pò ogni giorno.

Questo sito non vuol essere un guru o un santone che devi seguire in maniera precisa e puntuale, ma ha l’obiettivo di essere un supporto, un amico, a cui appoggiarsi quando si è alla ricerca di una soluzione.

Potresti essere alla ricerca di una soluzione anti procrastinazione, di un sistema per migliorare la gestione del tempo (presente la Tecnica del Pomodoro, ecco) o magari sei alla ricerca della felicità con tutto quello che ne consegue.

Un Millimetro è stato creato per questo e per molto altro.

Quello che ti chiedo è solo di aiutarmi a rendere Un Millimetro una comunità vivente, in cui c’è interazione tramite i commenti tra chi ha scritto l’articolo e chi quegli articoli li sta leggendo.

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Buona navigazione sulle pagine di Un Millimetro e ricorda, chi non cresce un pò ogni giorno, è perduto!

come aumentare la concentrazione

Come Aumentare la Concentrazione: Tecniche Efficaci per riuscirci

Come aumentare la concentrazione è una sfida comune in un mondo sempre più frenetico. La capacità di focalizzarsi è essenziale per affrontare le sfide quotidiane e raggiungere i propri obiettivi. In questo articolo, esploreremo diverse tecniche e consigli pratici per migliorare la tua concentrazione mentale. La concentrazione non è solo una questione di forza di […]

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Procrastinazione sinonimo di fallimento? Non necessariamente

Nel mondo frenetico di oggi, spesso ci troviamo a combattere contro la procrastinazione, quel nemico silenzioso che ci spinge a rimandare i compiti e le responsabilità. Molti considerano la procrastinazione sinonimo di fallimento, ma è davvero così? In questo articolo, esploreremo l’argomento della procrastinazione e cercheremo di capire se sia sempre negativa o se possa

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Digital Detox, di cosa si tratta, serve davvero? Come farlo?

Nel mondo frenetico in cui viviamo, con la costante esposizione alla tecnologia e alla connettività digitale, il concetto di Digital Detox sta guadagnando sempre più rilevanza. Ma di cosa si tratta esattamente? Serve davvero o è solo una moda? E, nel caso, come possiamo farlo? In questo articolo, ti forniremo una guida completa su come

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Come avere successo nel lavoro e nella vita: Strategie e consigli

Quando pensiamo al miglioramento, alla crescita personale e al raggiungimento degli obiettivi abbiamo spesso un chiaro goal in mente. Purtroppo però questa motivazione ed euforia non si abbina alla necessaria e indispensabile disciplina. Ecco quindi che prima di partire è necessario chiedersi “Come avere successo nel lavoro e nella vita” e scoprire le migliori strategie

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Cosa Fare Quando Sei Sempre Stanco e Non Hai Voglia di Fare Niente

Ti sei mai sentito stanco e privo di energia, senza alcuna voglia di fare nulla? Se la risposta è sì, non sei solo. Cosa fare quando sei sempre stanco? Davvero non c’ è soluzione a questa sensazione che ci travolge?   DISCLAIMER: Ovviamente ci riferiamo a quella stanchezza che ci prende ogni tanto, non a

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Come trovare un lavoro che ti piace

Trovare un lavoro che ci piace è più facile a dirsi che a farsi. Tuttavia, ci sono alcuni metodi efficaci per aiutare nella ricerca dell’occupazione ideale. Metodi e sistemi che rendono possibile il “come trovare un lavoro che ti piace”. In questo articolo esploreremo vari modi per individuare la giusta carriera e trovare un lavoro

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Infelice? Comprendi i tuoi sentimenti e trova la felicità che meriti

Non sei soddisfatto della tua vita e non sai perché? Non sei solo: molte persone spesso si sentono sopraffatte, insoddisfatte e bloccate in una routine. Essere infelice non è una cosa così strana. Eppure ci troviamo probabilmente ancora nel periodo storico migliore per gli umani (Almneo nel nostro continente) da quando sono sul pianeta Terra.

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Salute mentale? Smetti immediatamente queste 13 dannose abitudini!

Pensiamo alla nostra salute fisica, ma destiniamo altrettanto tempo alla nostra salute mentale? Spesso ci dimentichiamo del nostro cervello e della sua importanza nella nostra quotidianità. Eppure preservarlo è fondamentale. A differenza di altri muscoli ed organi, mantenere la propria salute mentale e quella del cervello é spesso una “conseguenza” di quanta attenzione si presta

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Rinfresca il tuo cervello con le pulizie di primavera per ripartire alla grande!

Non si può sempre correre “a manetta”, ogni tanto è tempo di fare un punto zero e cambiare un pò l’aria. Se non vuoi rischiare il burnout ma vuoi dare il meglio, rinfresca il tuo cervello! Come le pulizie di primavera, che avvengono una volta l’anno e “scaravoltano” casa, metaforicamente e periodicamente é necessario svolgere

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La nostra vita é dedicata al raggiungimento di alcuni obiettivi, indipendentemente da se li dediciamo o meno. Per essere però più proattivo, produttivi ed ottenere la quantità di successo personale a cui abiamo, dovremmo dedicare agli obiettivi SMART. Un obiettivo é qualcosa a cui puntiamo, può essere una destinazione o un processo, può essere a

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