motivazione

Autostima e motivazione

Autostima e motivazione; sviluppala e sostienila con 11 mantra quotidiani

Autostima e motivazione sono due “attività” fortemente collegate, seppur di durata ed intensità completamente diverse. La seconda infatti è molto potente, ma di breve durata, ma può servire come boost o acciarino per la prima, che invece è essenziale per il nostro benessere, lavoro quotidiano e crescita. Ci sono però intenzioni o mantra, che ti …

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motivazione intrinseca

Motivazione intrinseca, come svilupparla e migliorarla

Difficile trovarla, ancora più complicato mantenerla. Ecco perchè è necessario sviluppare la motivazione intrinseca, una forza che possiamo far crescere dentro di noi come se fosse un tenero germoglio. Perché parliamoci chiaro, la motivazione estrinseca, quella che arruiva da fattori esterni dura poco, pochissimo. Lo stimolo esterno che causa l’azione viene a mancare, oppure è …

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le ali della libertà

Le ali della libertà: cinque lezioni di vita da questo film

Le ali della libertà, è uno splendido film basato su un racconto scritto da Stephen King e diretto da Frank Darabont. Questo film è alla posizione numero 1 dei 250 film assolutamente da vedere secondo IMDB (International Movie Database). Non solo un film stupendo, ma anche una fonte di ispirazione e preziose lezioni per la nostra crescita. …

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motivazione quotidiana: la scintilla

Motivazione quotidiana, il trucco per mantenerla sempre al massimo

Hai avuto una super idea, ti ci sei messo di buona lena, ma già il giorno dopo la spinta è terminata? Hai bisogno di motivazione quotidiana!   La motivazione è quella forza, autogenerata, che ci permette di compiere delle azioni al fine di raggiungere determinati obiettivi. La motivazione è una forza potentissima che ti può …

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ispirazione e motivazione quotidiana per il tuo successo

Ispirazione e motivazione quotidiana con 10 semplici azioni mattutine

Ispirazione e motivazione quotidiana perché il buongiorno si vede dal mattino. Non siamo automi ne macchine, non ci piace l’idea di alzarci, svolgere il nostro compitino e andare a letto in una ruotine quotidiana che si ripete tutta la vita senza ottenere alcun valore. Per uscire da questa routine o spirale demotivante dobbiamo quindi iniziare …

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