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Le decisioni rimandate che ti tengono fermo più di quanto credi

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Le decisioni rimandate non restano ferme: consumano energia, attenzione e presenza ogni giorno. Quando inizi a stare meglio, queste scelte sospese diventano ancora più evidenti e possono bloccarti più della fatica stessa. In questo articolo esploriamo perché rimandare pesa più dell’agire, come riconoscere le decisioni di direzione e perché scegliere non significa stravolgere tutto, ma chiudere ciò che è rimasto aperto troppo a lungo. Un passaggio fondamentale per vivere con maggiore chiarezza e continuità.

Pessimismo generazionale: davvero il mondo sta andando a rotoli?

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pessimismo generazionale

Il pessimismo generazionale e la critica ai giovani sono fenomeni antichi, non una novità dei nostri tempi. Questo articolo esplora come la percezione del declino dell’umanità e la presunta fragilità delle nuove generazioni siano ricorrenti nella storia, da Socrate alle profezie di sventura mai avverate. Scopri come un mindset positivo e l’ottimismo consapevole possano trasformare questa visione, invitando a costruire attivamente il futuro invece di lamentarsi. Impara a informarti criticamente, coltivare la speranza e interagire con i giovani senza pregiudizi per invertire il ciclo del pessimismo. Il futuro non è scritto: scegli di essere artefice del cambiamento.

Bilancio di Metà Anno: Dove Sei Arrivato e Dove Vuoi Andare?

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bilancio di metà anno

Il bilancio di metà anno è un momento cruciale per la crescita personale e professionale. Questo articolo esplora l’importanza di fermarsi e riflettere sui progressi fatti, identificare gli ostacoli e riallinearsi con i propri valori. Scopri come fare un check-up consapevole a metà percorso, quali domande porsi per una riflessione autentica, e come trasformare la consapevolezza in azioni concrete per la seconda metà dell’anno. Impara a lasciare andare ciò che non serve più e a focalizzarti su ciò che conta davvero, adottando un approccio “un millimetro alla volta” per un cambiamento sostenibile.

Bisogno di cambiamento? Inizia con un piccolo esperimento

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bisogno di cambiamento

Senti il bisogno di un cambiamento? Forse sei insoddisfatto del tuo lavoro, o magari senti che c’è qualcosa di più che vuoi ottenere dalla vita. Cambiamenti di carriera e nello stile di vita possono sembrare enormi e spaventosi, ma non devono essere così.

Inizia con qualcosa di piccolo, un esperimento minimo praticabile, e osserva come cambia tutto.

Cosa sono gli esperimenti minimi praticabili? Sono piccole azioni che puoi intraprendere per testare una nuova idea o un nuovo percorso. Pensali come dei “test drive” per la tua vita. Invece di fare un grande salto nel buio, puoi fare dei passi più piccoli e vedere come ti senti.

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Autosabotaggio: Come Smettere di Autosabotare la Tua Vita

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Ti sei mai chiesto perché sembra che tu sia il tuo peggior nemico? Quando si tratta di sabotare la nostra stessa vita, siamo spesso i primi a darci da fare, l’autosabotaggio regna.

Ma come si può fermare questo comportamento autodistruttivo e perseguire il successo personale? In questo articolo scoprirai strategie efficaci per smettere di sabotarsi e ottenere il successo che meriti.

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Cambiamento? Certo, ma se vuoi che sia effettivo, prima fai spazio!

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Cambiamento, preparazione allo stesso

Ci sono periodi dell’anno che da sempre sono forieri di un’idea e volontà di cambiamento.

L’inizio dell’anno, il ritorno alle attività lavorative dopo le vacanze di agosto, l’inizio della bella stagione (e la successiva prova costume) e qualsiasi periodo in cui qualcosa finisce ed inizia una nuova fase.

Hai forse pensato Coronavirus e fase 2 o fase 3?

Anch’io! 😉

PS: ricordati sempre che non esiste una data o periodo ideale per il cambiamento, anche perché il giorno ideale, perfetto, non arriverà mai!

 

Ma cosa implica un cambiamento?

Un cambiamento è un periodo (o quantomeno un’idea di…) in cui avviamo nuovi progetti, aggiungiamo nuove abitudini e ci poniamo nuovi obiettivi (o almeno ci proviamo).

Tutto molto bello, ma c’è un problema, anzi due: si chiamano tempo ed energia.

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Felicità? Potrebbe essere più semplice di quanto tu creda trovarla..

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è sempre tempo per la felicità

Lo scopo ultimo della nostra esistenza dovrebbe essere proprio questo, la ricerca della felicità.

 

Un buon aiuto in questa ricerca potrebbe arrivare dl definire correttamente cos’è la felicità e come noi guardiamo ad essa…

 

“Le persone non sono disturbati dalle cose, ma dal punto di vista che hanno sulle stesse.”

 

Il punto di vista e le aspettative sono molto semplici da spiegare con un esempio base:

Devi comprare un prodotto; ti aspetti che costi 100€; arrivi al negozio e scopri che ne costa solo 70€, FELICITÁ!

All’opposto, ti aspetti che il prodotto costi 30 €, arrivi al negozio e il prodotto costa sempre 70 € TRISTEZZA, RABBIA etc etc

 

Il prezzo del prodotto però non è cambiato, è la tua aspettativa, il tuo punto di vista ad essere diverso…

Gli psicologi hanno studiato queste aspettative, in particolare il Dottor Albert Ellis, il quale si può probabilmente definire come il maggior luminare sull’argomento.

 

Cosa dice il Dottor Ellis riguardo alla felicità?

“Le convinzioni sono ciò che causa la maggior parte della tua infelicità, la rabbia e l’ansia”.

Il problema è che alcune di queste credenze sono subdole.

Non ti rendi nemmeno conto di averle; anzi, sei ASSOLUTISSIMAMENTE certo che le stesse non fanno per niente parte del tuo bagaglio culturale.

 

Eppure, le stesse sono lì ed ostacolano la tua ricerca della felicità.

 

Ecco le 4 credenze più comuni che ostacolano la tua felicità e come bypassarle:

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Miglioramento rapido? Compito semplice se applichi i 14 capisaldi creati da Grant Cardone

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miglioramento rapido seconto Cardone

Uno scopo tra i più alti della vita umana è quello di migliorare continuamente, in ogni ambito della vita, ma esiste un modo per ottenere un miglioramento rapido e duraturo?

 

Secondo Grant Cardone sì, e sarà possibile farlo applicando i suoi princìpi.

 

Chi è Grant Cardone?

A differenza di molti altri guru della crescita americana Grant Cardone ha davvero realizzato tutto quello che dice.

Grant Cardone è una stella luminosa dell’imprenditorialità e della crescita personale d’oltre oceano.

Oratore a livello internazionale, scrittore, personaggio influente sui social media e grandissimo venditore, Grant Cardone potrebbe davvero diventare un mentore per molte persone che aspirano ad ottenere un miglioramento rapido e duraturo nei vari aspetti della loro vita.

 

Prima di tuffarti nelle indicazioni di Grant Cardone per un miglioramento rapido, cosa ne dici di iscriverti alla nostra newsletter? L’iscrizione alla stessa è il modo più semplice per non perdere nemmeno un articolo ed ottenere tutti i contenuti riservati agli iscritti…

 

Ok, fatto? Perfetto, grazie, procediamo!

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Prima impressione, fai che sia positiva con questi 8 consigli!

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prima impressione

La prima impressione è davvero così importante? I primi secondi sono davvero fondamentali e influenzano tutto il resto del rapporto?

 

Quante volte ti è capitato di giudicare una persona dalla “confezione”?

E quante altre sei stato tu stesso vittima di una prima impressione sbagliata, magari venendo colto in fallo da qualcuno mentre stai facendo qualcosa di stupido, sbagliato o non voluto, venendo beccato proprio in quel momento da una persona che non ti conosce o che volevi impressionare in maniera positiva?

Magari sei stato perfetto per tutto il tempo, poi, è bastato un attimo di distrazione o di rilassamento, ti sei “smollato” un attimo e proprio in quel momento è passato il tuo partner ideale, il tuo nuovo capo o quel cliente che stavi cercando di conquistare da tempo?

 

Ci sono alcuni momenti in cui la prima impressione è più importante di altri, come ad esempio:

  • Quando sei ad un per il lavoro dei tuoi sogni.
  • Quando incontri la famiglia del tuo partner o la sua compagnia di amici
  • Quando incontri colui/colei che desidereresti avere come partner
  • Quando incontri un potenziale partner commerciale per la tua azienda.

 

In tutto questi momenti, ed in molti altri la prima impressione può essere cruciale; una frazione di secondo che stabilisce una sensazione che farà da primo punto di riferimento fino a venire confermata o cancellata definitivamente.

Che cosa puoi fare per creare in modo affidabile un’ottima prima impressione con quasi tutti quelli che incontri?

prima impressione
Come fare un ottima prima impressione

Ecco qua la lista definitiva delle cose da fare per un’ottima prima impressione (Nota: per la quasi totalità sono azioni “preventive” da svolgere ben prima del fatidico incontro…)

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