In cerca di relax, ma la meditazione non fa proprio per te?

in cerca di relax?

Ogni giorno siamo subissati di impegni e scadenze più o meno pressanti e la necessità di evadere e rifocalizzarsi su sé stessi si fa sempre più pressante; se anche tu sei in cerca di relax, ci sono diverse soluzioni che potrebbero aiutare (soprattutto in questo periodo particolarmente stressante…).

 

Cosa vuol dire “in cerca di relax”?

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