Procrastinare: smetti oggi applicando queste 4 strategie!

Procrastinare

Procrastinare è un’azione che capita più o meno giornalmente ad ognuno di noi. Scegliamo di procrastinare per noia, paura di affrontare un compito, ansietà o per molti altri motivi che fanno da “gancio” all’atto di procrastinare. Eppure, quando non lo facciamo e lavoriamo sui nostri obiettivi ci sentiamo felici e soddisfatti, mentre la procrastinazione non … Leggi tutto Procrastinare: smetti oggi applicando queste 4 strategie!

Produttività; i 20 migliori trucchi per migliorarla!

produttività e come aumentarla

I periodi di appannamento fanno parte della nostra vita e quotidianità. Il rientro al lavoro dopo un periodo di stacco, per delle ferie o per altre ragioni è difficile e spesso la nostra produttività è ai minimi.

Risolleva quindi la tua produttività tramite 20 consigli di rapida applicazione che possono davvero portare grandissimi benefici; applicali, ma non solo oggi, testali e quelli che sembra facciano per te, inseriscili nelle tue abitudini quotidiane; è cosi, un millimetro alla volta che si cresce veramente.

 

Trucchi per il tuo benessere fisico, perché la produttività dipende anche da come stai tu:

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Lavorare da casa? Potrebbe diventare la normalità, ma come gestirsi al meglio?

lavorare da casa

Qualcuno lo faceva prima, ma i grandi cambiamenti in atto hanno obbligato molti a lavorare da casa. C’è chi lo ha sempre fatto, perché lavorava da casa vendendo su Amazon o gestiva in proprio un’attività o un lavoro di consulenza, ma, molte persone che fanno lavori di ufficio, si sono sempre recate ogni giorno in un ambiente appositamente progettato (in teoria) per farli lavorare meglio.

 

Ora lavorare da casa sta diventando la normalità per molti e non più un’eccezione, anche perché per alcuni potrebbe diventare una scelta definitiva. É quindi tempo di provare a gestire al meglio il proprio tempo e le proprie energie.

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Bloccato mentalmente? Scopri 7 modi per ripartire alla grande.

bloccato mentalmente

Ogni giorno la tua mente sforna nuovi progetti, idee e concetti, ma se sei bloccato mentalmente, gli stessi saranno destinati a rimanere vuote idee senza realizzazione.

Un’idea senza esecuzione è come un alito di vento nella calura estiva, un secondo di godimento, niente di più.

Un Millimetro

Quando sei bloccato mentalmente, la parte più razionale del tuo cervello rimane ferma, delegando il controllo alla parte rettiliana.

Fortunatamente, ci sono alcuni “esercizi” che ti permettono di uscire da questa condizione; qua trovi i miglior sette esercizi per “allenarti”.

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Cambiamento? Certo, ma se vuoi che sia effettivo, prima fai spazio!

Cambiamento, preparazione allo stesso

Ci sono periodi dell’anno che da sempre sono forieri di un’idea e volontà di cambiamento.

L’inizio dell’anno, il ritorno alle attività lavorative dopo le vacanze di agosto, l’inizio della bella stagione (e la successiva prova costume) e qualsiasi periodo in cui qualcosa finisce ed inizia una nuova fase.

Hai forse pensato Coronavirus e fase 2 o fase 3?

Anch’io! 😉

PS: ricordati sempre che non esiste una data o periodo ideale per il cambiamento, anche perché il giorno ideale, perfetto, non arriverà mai!

 

Ma cosa implica un cambiamento?

Un cambiamento è un periodo (o quantomeno un’idea di…) in cui avviamo nuovi progetti, aggiungiamo nuove abitudini e ci poniamo nuovi obiettivi (o almeno ci proviamo).

Tutto molto bello, ma c’è un problema, anzi due: si chiamano tempo ed energia.

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Disciplina, la parola magica per ottenere la libertà e realizzare i propri sogni?

LA disciplina in un immagine

Ogni giorno, mese ed anno (chi non l’ha mai fatto a dicembre?) ti dai degli obiettivi ambiziosi per essere libero finanziariamente e mentalmente, ma pochi giorni dopo torni alle vecchie abitudini; questo perché ciò che ti manca, in fondo in fondo è solo una cosa, la disciplina!   Disciplina: Dominio dei propri istinti, impulsi, desideri, … Leggi tutto Disciplina, la parola magica per ottenere la libertà e realizzare i propri sogni?

Cattive abitudini? Eccone 4 che dovresti smettere, sì, da oggi in poi!

cattive abitudini

Ci sono alcune cattive abitudini che ti condizionano ogni giorno nelle tue scelte.

Sono azioni o in-azioni che ti trascini dietro da una settimana, un mese, un anno o da sempre.

Sono le cattive abitudini che condizionano la tua vita e non ti permettono di ottenere ciò che ti meriti, che desideri e che vuoi.

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Leader: i 10 punti di forza che hanno in comune

leader, esempio pratico

Leader, definizione: persona (o animale) che è ricopre una posizione significativa in un gruppo, organizzazione o posizione.

 

Alcune volte, nelle organizzazioni o aziende, questo ruolo non viene assegnato per meriti ma bensì per posizione, titoli di studio e quant’altro.

Invece chi è posto al comando dovrebbe essere dotato è la leadership, ossia le capacità e attitudini che attirano naturalmente le persone a seguirle.

 

Quali sono le 10 principali caratteristiche di leadership che una guida deve avere o sviluppare?

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Spreco del tempo, di risorse e di opportunità?

spreco del tempo

Ogni giorno ci vengono date 24 ore che non possiamo accumulare per il futuro, un periodo di tempo che dovremmo sfruttare al meglio, al fine di non pentircene quando di tempo ce ne sarà sempre meno, lo spreco del tempo è una delle cose che dovremmo gestire al meglio, sia in un periodo come questo, in cui ci troviamo con più tempo libero del solito sia in generale.

 

Perché un post relativo allo spreco del tempo?

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