I propositi anno nuovo sono spesso come stelle cadenti: brillanti all’inizio, ma destinati a svanire rapidamente nel buio della routine quotidiana.
Se ti ritrovi in questa situazione, non sei solo: secondo le statistiche, l’80% delle persone abbandona i propri obiettivi entro febbraio.
Ma quest’anno può essere diverso.
Insieme scopriremo come riprendere in mano quei propositi abbandonati e trasformarli in risultati concreti, utilizzando strategie basate sulla scienza del cambiamento comportamentale e sull’esperienza di chi ce l’ha fatta.