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Propositi anno nuovo, già abbandonati? Non è troppo tardi!

04/02/2025 di admin

I propositi anno nuovo sono spesso come stelle cadenti: brillanti all’inizio, ma destinati a svanire rapidamente nel buio della routine quotidiana.

Se ti ritrovi in questa situazione, non sei solo: secondo le statistiche, l’80% delle persone abbandona i propri obiettivi entro febbraio.

Ma quest’anno può essere diverso.

Insieme scopriremo come riprendere in mano quei propositi abbandonati e trasformarli in risultati concreti, utilizzando strategie basate sulla scienza del cambiamento comportamentale e sull’esperienza di chi ce l’ha fatta.

Propositi per il nuovo anno, una tabella ti convincerà!

20/12/2022 di admin

Eh, sì, anche stavolta ci siamo arrivati, al momento dei propositi per il nuovo anno.

Tante risoluzioni che ripetiamo ogni 365 giorni ma che poi in molti casi non durano nemmeno un decimo degli stessi.

Come far quindi a stabilire dei propositi per il nuovo anno e soprattutto mantenerli?

Con una bella doccia gelata (tranquillo, solo metaforica, ma non so se sia meglio o peggio di quella reale…) Curioso?

Allora continua a leggere, ma prima non dimenticarti di condividere questo articolo con qualcuno che pensi, come te, abbia bisogno di una leggera scossa per partire.