cattive abitudini

Cattive abitudini? Eccone 4 che dovresti smettere, sì, da oggi in poi!

Ci sono alcune cattive abitudini che ti condizionano ogni giorno nelle tue scelte.

Sono azioni o in-azioni che ti trascini dietro da una settimana, un mese, un anno o da sempre.

Sono le cattive abitudini che condizionano la tua vita e non ti permettono di ottenere ciò che ti meriti, che desideri e che vuoi.

cattive abitudini
cattive abitudini

Scommettiamo che terminando queste cattive abitudini o almeno riducendole la tua vita migliorerà rapidamente?

 

Eccole qua, vediamole insieme:

Cattiva abitudine Numero 1, scegliere.

Hai presente quando hai troppe opzioni tra cui scegliere? Potremmo anche ciamarlo effetto “bambino di fronte alla vetrina del negozio di caramelle” ;-).

Troppe possibilità ti porteanno a non scegliere mai.

Restringi il prima possibile la tua scelta a due singole opzioni, poi prenditi qualche minuto, se vuoi parlane con le persone a cui tieni veramente (2-3 non di più ma poi prendi la decisione.

Scegli, decidi e non ti guardare indietro, scegli la strada e poi percorrila!

Cattiva abitudine Numero 2, ricerca dell’approvazione altrui.

“Voglio che tutti mi amino, voglio che le mie opinioni siano apprezzate sempre da te e mai contestate.”

Pensi che questo indicherà di te che sei una “brava persona” che fa sempre la cosa giusta?

Sbagliato, ti renderà solo noioso ed in più, nonostante tutti i tuoi sforzi, qualcuno avrà sempre qualcosa da dire su di te.

Fregatene di quello che pensa il mondo! Fai quello che pensi sia giusto per te e per un piccolissimo cerchio di persone che tu ritieni davvero importanti.

Npn lasciarti influenzare dagli altri, fai quello che ritieni sia giusto per te stesso!

Cattiva abitudine Numero 3, vivere sempre nella propria confort zone.

Coloro che fanno grandi cose si spingono fuori delle loro zone di comfort ogni giorno.

In base al tuo carattere, le tue abitudini, il tuo stato di forma e molti altri parametri, la tua zona di confort potrebbe essere più o meno sviluppata.

Ogni giorno prova ad allargarla ulteriormente; nello sport, nelle abitudini, nelle cose che ti “fanno paura”.

Fai un esercizio in più in palestra, corri un minuto in più, prendi la parola in pubblico, fai qualcosa che non hai fatto mai.

Questo renderà la tua vita molto più soddisfacente, interessante e varia!

Cattiva abitudine Numero 4, la perenne attesa del momento perfetto.

“Iniziero il Primo Settembre o il Primo dell’anno.”

“Appena avrò terminato tutte le urgenze me ne occuperò.”

“Quando avrò un momento libero”

“La prossima settimana.”

“Dopo il week-end.”

“Domani”

Se è importante, fallo ora o mettilo nella lista delle cose da fare, con una scadenza ben precisa.

In caso contrario, cancellala e non pensarci più.

Smetti di mentire a te stesso e tutti gli altri.

Non c’è un tempo perfetto.

No, non diventerà mai più facile.

Non avrai mai un momento in cui non sarai stressato, senza urgenze, con tempo libero e voglia!

Smetti di ricercare sempre la via più facil e semplice ed abbraccia il duro lavoro.

E ‘l’unico vero modo di vivere la vita che desideri.

 

Ci proviamo?

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