Abbiamo già visto cosa sono le convinzioni limitanti e come le stesse si possono sviluppare.
Le convinzioni limitanti o credenze limitanti possono ostacolare veramente il percorso di una persona nelle fasi realizzazione dei suoi obiettivi e nei suoi rapporti con gli altri (ed anche qua tiriamo in ballo il cervello rettiliano).
Si possono superare ed archiviare le convinzioni limitanti in alcuni modi, in particolare 5, vediamoli insieme: