empatia

Empatia, scopri perché è così importante e come esercitarla

di

Si tratta di uno dei termini più utilizzati dalla crescita personale e dal Self-Care degli ultimi anni. Solo la parola resilienza batte probabilmente la popolarità della parola “empatia” tra i nuovi termini di questo “settore”.

 

Visto che è così popolare e che spesso viene utilizzata a sproposito, è arrivato il momento di capire esattamente cosa sia, come svilupparla, a cosa serve e quali tipi ne esistono.

Ecco a voi tutto sull’Empatia!

Ti chiedo solo una cosa… Alla fine di questo articolo, condividilo o lascia un commento, dimostra un pò di empatia verso il creatore dello stesso.😉

Leggi tutto

Emotività in ufficio, perché sì e come esprimere i propri sentimenti al lavoro

di
emotività in ufficio, cosa mostrare

Lo hai sentito in tutte le salse, te lo hanno detto nelle riunioni periodiche, lo hai letto su libri ed articoli motivazionali e lo hai sentito da vari guru, “non dovresti vergognarti di mostrare la tua emotività in ufficio”.

 

Te lo confermo, è vero; è passato il periodo ed il mito dell’uomo (o la donna) granitico, inscalfibile, un muro di gomma che non esprime emozioni.

Da alcuni anni siamo entrati nell’ “era emotiva”.

Vero, l’emotività in ufficio può farti apparire più reale, più vero ed onesto, ma come esprimere in maniera positiva e costruttiva per te e per gli altri la propria emotività in ufficio?

 

 

Ecco i 5 sentimenti che non dovresti avere paura di mostrare per una corretta applicazione dell’emotività in ufficio:

Leggi tutto