Brancolare al buio, “vittime” del caso e degli obiettivi degli altri o definire i propri?
Gli obiettivi sono la destinazione del viaggio, un “luogo” che può essere una meta finale o una semplice tappa verso un altro punto ancora più grandioso, impegnativo e soddisfacente.
Detto che abbiamo parlato molte volte di come definire gli obiettivi (con il metodo SMART ad esempio) , una volta che li abbiamo definiti dovremo poi arrivare a raggiungerli. Il lavoro pratico é sempre la parte dolente, ecco perché ho preparato una lista con più di 50 semplici regole che possono esserti d’aiuto quando vuoi realizzare i tuoi obiettivi.
Eccola, fanne buon uso!

50 semplici regole che possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi:
- Credi, credi veramente nella possibilità che gli obiettivi che ti imponi si possano raggiungere.
- Stabilisci obiettivi che dipendano da te e non dagli altri, dal caso o dalla fortuna.
- Metti i tuoi obiettivi per iscritto. Forma cartacea o digitale, dovrai vederli spesso.
- Scrivi anche perché vuoi raggiungerli, darà extra motivazione.
- Traccia l’avanzamento verso il tuo obiettivo ogni settimana e giorno.
- Trova un unico posto per i tuoi obiettivi; io uso un sistema di Goal Tracking che mi sono autocostruito; tu puoi usare un app, un foglio Word/Excel o il blocco note dello smartphone.
- Crea un programma per la tua giornata. Fai in modo che almeno uno dei tuoi 3 MIT sia inerente ai tuoi obiettivi.
- Non vivere nel passato, non lo puoi cambiare. Non vivere nel futuro, non lo puoi stabilire. Ragiona sul presente.
- Stabilisci abitudini che con il passare del tempo ti portino al risultato.
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Impara dai tuoi errori e correggi la rotta.
- Se sei bloccato prendi ispirazione da chi ha già raggiunto quello che vuoi essere.
- Non aver paura di tenere per te il tuo obiettivo, le pressioni delle persone che ti chiedono update potrebbe essere deleteria.
- Annota i tuoi progressi.
- Continua a provare, le cose di valore sono difficili da ottenere.
- Per la stessa ragione, non aver paura di sbagliare.
- Prendi seriamente i tuoi obiettivi, ne va della tua vita!
- Non scrivere mai un obiettivo quando sei frustrato, deluso, euforico o arrabbiato.
- Non aver paura di “buttare” un obiettivo se qualcosa é cambiato nella tua vita.
- E non aver nemmeno paura di cambiarli.
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Non attendere le scadenze di calendario (esatto, Primo Gennaio) per stabilire i tuoi obiettivi.
- Puoi stabilire obiettivi per qualsiasi categoria.
- Stabilisci i tuoi obiettivi e non pensare che li devi confrontare con quelli degli altri.
- Raggiungere i tuoi obiettivi deve essere impegnativo, ma non impossibile.
- I tuoi goals non si devono auto escludere o annullare.
- Scegli tu i tuoi obiettivi. Sono tuoi, non condivisi.
- Se hai difficoltà a mantenerti in pista condividili con un amico o forzati a rispettare delle scadenze periodiche di revisione.
- Fissa obiettivi che ti diano soddisfazione e rendano fiero.
- Stai conseguendo i tuoi obiettivi o sei ai lavori forzati? Non pensare ai tuoi obiettivi 7 giorni su 7! Lo stacco é necessario!
- Per ogni obiettivo prevedi un eccezione, lo fanno anche nelle diete più ferree, ti servirà per non impazzire.
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Solo perché stai conseguendo qualcosa non significa che tu non debba essere grato di ciò che hai. Sii grato di ciò che hai già.
- Usa incrementi graduali ma ripetuti nei tuoi obiettivi; non si inizia a correre facendo una maratona.
- Non puntare sulla motivazione. É potentissima, ma di breve durata.
- Certi giorni riuscirai a fare tanto, altri giorni meno. I giorni No non devono essere una scusa per mollare.
- Sii produttivo nella maniera giusta, non riempire la tua giornata di compiti che sono solo dei riempitivi. Se hai bisogno di un boost in più leggi questo grande libro!
- Agevola il tuo compito quotidiano in tutti i modi (c’è in programma una corsa mattutina? prepara tutto la sera prima).
- Ostacola le tue abitudini negativi in ogni modo, crea ostacoli e rallentamenti artificiali.
- Partirai fortissimo, poi raggiungerai un plateau in cui non ti sembrerà di vedere miglioramenti. Non mollare.
- Prenditi le tue responsabilità.
- Correggi il tuo percorso ed i goals intermedi. Obiettivo fisso, percorso flessibile.
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Visualizza quello a cui vuoi arrivare. Il potere della visualizzazione è incredibile.
- Ogni tanto guardati indietro e vedi da dove sei partito. Goditi la strada fatta.
- Fatti entusiasmare dalla vita e da ciò che puoi scoprire.
- Non puntare troppo sul raggiungimento dell’obiettivo, ma goditi ogni passo che ti ci porterà.
- Continua a mettere un piede dopo l’altro, non smettere mai di procedere.
- Fai un bilanciamento periodico delle varie aree della tua vita e relativi obiettivi.
- Fino a quando ci crederai e ti presenterai, tutto andrà bene.
- Non considerare i tuoi obiettivi come qualcosa da perseguire solo quando hai tempo.
- Dai ai tuoi obiettivi l’importanza che si meritano.
- Abbassa le tue aspettative in termini di tempo necessario per raggiungere l’obiettivo, potresti arrivarci velocemente ma anche metterci tempo.
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Fai delle revisioni periodiche dei tuoi obiettivi, correggi la rotta, persisti e #andràtuttobene
Sono 50 regole che possono esserti utili, leggile ma non fossilizzarti sulle stesse, la vita é tua, prendi ispirazione da quelle che ti sono utili e dimentica le altre.
Se hai una 51° regola fammela sapere nei commenti, si può sempre imparare qualcosa.
Se questo articolo ti é piaciuto, condividilo, magari potrai essere utile a qualcuno, che anche se un vero e proprio obiettivo è sempre una bella cosa.
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