Felicità

La felicità è un modo di essere strano, a volte sfuggente-

Passiamo la vita a ricercarla ma a volte la stessa è già lì di fianco a noi, nel sorriso di un bambino, nella complicità del partner o nel godimento delle proprie passioni.

La felicità è un sentimento a lungo termine, spesso antagonista e nemico del piacere, sensazione effimera che dura pochi momenti spesso rubati proprio alla felicità.

Imparare ad essere felici dovrebbe essere uno degli obiettivi della nostra vita.

Si può essere felici puntando a crescere ogni giorno o semplicemente accontentandosi di ciò che si ha. Questa scelta e questa decisione dipende solo da te e da nessun’altro. Stabilisci cos’è per te e fai di tutto per conseguire la tua felicità, te lo meriti!

Sono convinto che cerchiamo la felicità nel posti sbagliati ed abbiamo riposto le nostre speranze su persone o cose che, semplicemente, non possono soddisfarci. Per quanto mi riguarda, sullo specchio sopra il lavandino ho scritto questa frase: “Ecco il viso della persona da cui dipende la tua felicità”.
(John Powell).

Parti alla ricerca di ciò che è important per te, fai di tutto per ottenerlo, valuta ciò che hai già e cosa pensi che ti manchi per raggiungerla.

Soldi? Certo, quelli mancano sempre, ma spesso non solo loro che creano la felicità, certo possono aiutare, ma sono solo un veicolo per la stessa, un tramite.

Salute? Sì, questa è assolutamente necessaria per conseguirla, è anch’essa un tramite, ma senza di essa non c’è nient’altro, quindi preservala, da subito tramite stile di vita ed alimentazione.

Connessioni e famiglia? Sì, probabilmente sì.

Stare bene con te stesso? Sicuramente e certamente sì.

Buona ricerca!

Feedback sul lavoro e come gestirli. Quando servono e quando no

Spesso chiediamo o riceviamo un feedback sul lavoro, su una nostra abilità o su una nostra competenza. Una valutazione dall’esterno che può essere davvero importante, ma che potrebbe essere anche deleteria per la nostra autostima e convinzione. In questo breve articolo vedremo come chiedere un feedback, quali feedback possiamo considerare davvero utili e quali no …

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formare abitudini di successo

Formare abitudini di successo e mantenerle, per risultati di valore

Il miglioramento è semplice e consiste nell’azione di formare abitudini di successo. Formare abitudini che durano nel tempo è il classico miglioramento “unmillimetro alla volta” che tanto ci piace. Quindi, è tutto molto bello come direbbe qualcuno, ma come si mette in pratica? Formare abitudini implica un cambiamento di mentalità, una visione di lungo periodo …

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Vittima o leader? Potrebbe dipendere dal quadrante in cui scegli di essere

Troppo spesso il caso, le conseguenze delle nostre scelte o l’inazione ci portano ad essere vittima o leader. Due estremi di un quadrante di cui spesso siamo artefici. Sapere esattamente in quale posizione siamo ci può quindi permettere di fare un punto della situazione ed accettare la stessa o lavorare attivamente per spostarci in un …

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Aumentare le probabilità di successo? Fallo con questi sei modi

Hai mai desiderato migliorare o avere più successo in un’area della tua vita? Hai pensato di impegnarti a fare il cambiamento, ma poi non l’hai portato a termine? Scopri come aumentare le probabilità di successo! Le nostre possibilità di successo dipendono in buona parte dalla tua mentalità. Ma come si può migliorarla e conseguentemente aumentare …

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buoni propositi

Buoni propositi per l’anno nuovo, 15 idee per un anno sfolgorante

Quando questo post andrà in pubblicazione mancheranno pochissimi giorni alla fine dell’anno e magari anche tu, come me, starai facendo i tuoi buoni propositi per l’anno nuovo. Un anno si chiude ed un altro inizia, inutile quindi recriminare su quanto non fatto o ottenuto. Tempo di riflettere invece su ciò che vogliamo. La fine dell’anno …

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la ricerca della felicità

Ricerca della felicità, non solo un bellissimo film, ma una missione di vita

Il film “La ricerca della felicità”, diretto dall’italiano Gabriele Muccino e magistralmente interpretato da Will Smith non è un opera di finzione. Questa film racconta infatti il percorso di vita e le gesta di Chris Gardner, al momento imprenditore e divulgatore di successo. Un film che, se lo hai visto ti ha sicuramente emozionato e …

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Akrasia

Akrasia, cos’è e perché ti ruba i sogni e la vita

Tratteggiata da più di 2000 anni dai più eminenti filosofi greci che l’hanno anche battezzata, Akrasia è una condizione che ti ruba e condiziona la vita.   Akrasia: il significato Il termine Akrasia deriva direttamente dalla parola greca ἀκρασία, che letteralmente significa “assenza di comando”. Descritta solitamente come mancanza di volontà o di autocontrollo, è quella …

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Scopo della vita. Perché se non lo definisci é come se guidassi senza gps

Siamo qua solo per consumare un po’ di risorse ed ossigeno o c’è qualcosa di più? Esiste e qual é lo scopo della vita?   Troppo spesso ci muoviamo attraverso la nostra vita come se fossimo passeggeri di un treno; abbiamo delle fermate fisse (diploma/laurea, lavoro, matrimonio, figli, lavoro fisso, pensione) che qualcun altro (politica, …

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Autostima e motivazione

Autostima e motivazione; sviluppala e sostienila con 11 mantra quotidiani

Autostima e motivazione sono due “attività” fortemente collegate, seppur di durata ed intensità completamente diverse. La seconda infatti è molto potente, ma di breve durata, ma può servire come boost o acciarino per la prima, che invece è essenziale per il nostro benessere, lavoro quotidiano e crescita. Ci sono però intenzioni o mantra, che ti …

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